शर्दी , खाँसी और कफ की देशी दवा - sardi khasi ki desi dava

 शर्दी का मौसम शरू हो रहा है धीरे धीरे , मौसम के बदलने से की लोगो को शर्दी , खाँसी , कफ जैसी समस्या शरू हो जाती है। दोस्तो आज हम आपके लिए शर्दी , खाँसी और कफ की देशी दवा लाये है। आपको इस दवा को बनाने के लिए कहि भर से कोई भी चीज लानी नही पडेगी। आपके किचन में आसानी से ये चीजें मिल जाएगी। आओ जानते है कैसे बनाये ये दवा। आज हम बाजरे की राब कैसे बनाये ये शिखेगे, जिसे बनाकर गरमा गरम पीने से शर्दी , खासी और कफ की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा। बाजरे की राब एक बहुत अच्छी दवा है।

शर्दी , खाँसी और कफ की देशी दवा - sardi khasi ki desi dava

सामग्री:- 

1)  एक कप पानी

2)  दो बड़ी चमच बाजरे का आटा

3)  दो लविंग

4)  तज का टुकड़ा

5)  एक चमच सुठ पाउडर

6)  एक चमच घी

7)  दो बड़े चमच गुड़

कैसे बनाये ये बाजरे की राब ?

• सबसे पहले एक कढ़ाई में घी डालकर लविंग और तज डाल दीजिए।
•  बाद में एक चमच अजवाइन एड कीजिए।
•  सब मिक्स हो जाये ऐसे हिलाइए , अब इसमें बाजरे का आटा मिक्स कीजिए
• गेस धीमा रखकर 2 मिनिट तक सेकिये ।
• आटा अच्छी तरह से सेकिये।
•  कलर में बदलाव आए तब 1 कप पानी मिक्स कीजिए।
• अब गुड़ एड कीजिए ।
• सब मिक्स हो जाये तब सूंठ पाउडर एड करे  और गैस बंध कीजिए। 
• अब तैयार है आपकी शर्दी, खाँसी और कफ की देशी दवा।